Quand prendre l’huile de CBD : matin ou soir ?

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Les produits CBD font fureur en ce moment sur le marché français. Et parmi les larges gammes à base de cannabidiol se trouve l’huile de CBD ou l’huile de chanvre CBD. Ce produit peut posséder un haut taux de CBD, c’est pour cela qu’il est aussi apprécié. Toutefois, il est toujours nécessaire de s’informer sur ce genre d’article surtout si vous n’êtes pas encore un consommateur fréquent. Je vous informe tout ce qu’il faut savoir sur les huiles à base de CBD et comment les prendre pour vous aider.

Quand prendre l’huile de CBD : matin ou soir ?

Les 3 meilleures huiles de CBD à faible concentration

Il existe une meilleures sélection d’huiles de CBD avec une assez faible concentration

Huile CBD : c’est quoi ?

Même si vous projetez d’acheter de l’huile CBD pour en consommer, c’est important de connaître ce type de produit avant cela. Cela vous permet d’éviter les mauvaises affaires et articles sur le marché.

Qu’est-ce que l’huile CBD ?

C’est un produit à base de cannabidiol extraite de la plante de cannabis légale, également appelé chanvre. Sa fabrication se fait surtout au niveau de la fleur de chanvre, c’est pourquoi le produit final peut atteindre un taux élevé en CBD. Il existe aussi ceux qui sont fabriqués à partir de graines de chanvre pour obtenir une huile végétale. Elle s’obtient en utilisant une pression à froid sur les graines des chènevis (plante de cannabis). Cette huile à base de graine peut être utilisée dans le domaine du cosmétique, et alimentaire en cuisine. Ces deux types d’huiles peuvent être mélangées pour renforcer les effets du CBD sur le corps.

Quelle est la composition de l’huile CBD ?

Les deux types d’huiles sur le marché, l’un à base de fleur, et l’autre à base de graines ont une composition différente. Bien que les deux soient fabriqués en extrayant la plante du cannabis, leur composition en cannabinoïde peuvent être différentes. Les cannabinoïdes sont des molécules qui procurent différents effets à ceux qui consomment du cannabis. Alors que l’huile extraite à partir de la fleur possède des substances actives comme les flavonoïdes, les terpènes, ou les phyto-cannabinoïdes. Les huiles à base de graine de chanvre ne contiennent pas ces molécules. Toutefois, ces huiles ne contiennent pas de cannabinoïde néfaste comme le THC qui sont utilisés de manière récréative illégalement. Les effets de THC peuvent causer une dépendance aux consommateurs, et peuvent même être dangereux pour certains.

Les 3 meilleures huiles de CBD à concentration moyenne

Voici une liste non exhaustive de CBD avec une moyenne concentration

Une huile de CBD de qualité

Quelles sont les concentrations d’huile de CBD possible ?

L’huile de CBD est vendue en plusieurs concentrations différentes pour permettre aux consommateurs de trouver ce dont ils ont besoin. Et contrairement aux fleurs naturelles de CBD qui ne contiennent que peu de cannabidiol (3 à 6%), l’huile de CBD peut atteindre une teneur beaucoup plus grande.

L’huile de CBD de 5 à 10%

C’est le dosage du CBD qui contribue à augmenter son taux lorsque vous l’utilisez. En général, pour l’huile de CBD à 5%, la solution contient 500 mg de cannabidiol pour 10 ml avec 2,5 mg par goutte. Tandis que l’huile de CBD à 10%, elle se compose de 1000 mg de cannabidiol pour 10 ml avec 5 mg par goutte. Ce type d’huile avec une faible teneur est surtout idéal pour le bien-être du corps. Elle est idéale pour réduire les troubles comme le stress, l’anxiété, le sommeil, ou encore les maux de tête.

L’huile de CBD de 20 à 30%

Comme pour l’huile de CBD à faible taux, c’est la masse de cannabidiol dans la solution qui permet d’avoir cette teneur. Pour l’huile CBD à 20%, le flacon de 10 ml contient 2000 mg de CBD avec 10 mg par goutte. Par contre, l’huile CBD à 30% elle contient 3000 mg dans une solution de 10 ml avec 20 mg par goutte. Ces types d’huile possèdent une teneur en CBD plutôt standard, et elles sont efficaces pour soulager la douleur. Elles peuvent notamment être utiles pour traiter les inflammations, l’arthrite, la dépression, ou encore la sclérose en plaque.

L’huile de CBD de 40% et plus

Cette forme d’huile de CBD contient un fort taux de cannabidiol. La substance présente dans la solution est de 4000 mg dans un flacon de 10 ml, avec 40 mg par goutte. Ce type d’huile n’est pas du tout recommandé pour les amateurs, sauf si vous avez des pathologies graves. Le taux élevé en CBD de l’huile permet d’atténuer les symptômes des maladies comme l’épilepsie, le cancer, ou encore la maladie du foie. Ce traitement permet surtout d’alléger la vie du consommateur souffrant au quotidien de manière naturelle.

C’est seulement une représentation des taux selon les flacons de 10 ml préférentiel sur le marché en général. Mais, le taux de CBD correspond à son poids contenu dans l’huile graduellement. Et pour vous faire une idée de la quantité d’huile vendu en ligne sachez que 10 ml de solution correspond à 200 gouttes. Il est important de bien choisir le taux de votre huile pour éviter de perdre de l’argent si elle ne correspond pas à votre consommation indiquée.

Quand prendre de l‘huile de CBD : durant le matin ou bien le soir ?

Il n’existe pas réellement de meilleur moment pour prendre de l’huile de CBD. Tout dépend de vos besoins et de vos attentes concernant les effets recherchés. Pour pouvoir profiter de ses bienfaits le plus possible, je vais vous énumérer les avantages des différents moments de la journée.

Pourquoi consommer de l’huile de CBD le matin ?

La prise de votre dose de CBD le matin est préférable dans des cas comme :

  • La consommation matinale de compléments alimentaires dans votre quotidien.
  • La recherche de calme si vous vous apprêtez à vivre une journée stressante.
  • Le soulagement des douleurs musculaires et des courbatures si vous faites des activités physiques de bon matin.

L’utilisation de l’huile le matin sert à bien démarrer votre journée, ou encore pour apaiser vos muscles et vos nerfs de bon matin. Vous pouvez aussi introduire le CBD dans votre routine matinale en s’introduisant dans vos compléments alimentaires.

Les 3 meilleures huiles de CBD à forte concentration

Voici quelques exemples d’huiles de CBD avec une assez forte concentration

Quel est le meilleur moyen de prendre de l’huile CBD ?

Si vous avez pris la décision d’acheter du CBD après avoir consulté un médecin, il est important de savoir comment l’administrer de la meilleure façon. En effet, le meilleur moyen de le prendre dépend de chacun. Mais, voici quelques conseils pour vous aider quand même.

Comment consommer au mieux l’huile CBD ?

Il est important de notifier que le temps pour que le produit à base de CBD fasse effet dépend de l’organisme de chacun. Ces petites astuces ne vous permettent que de profiter au mieux de cette expérience :

  • Garder en bouche l’huile de CBD pendant une minute ou deux : même si cela n’est pas nécessaire, les effets se feront ressentir plus rapidement grâce à l’action de votre muqueuse buccale.
  • Prendre de l’huile de CBD entre 15 à 30 minutes avant les repas : en consommer pendant que vous mangez ralenti le temps d’effet du produit. Votre estomac peut digérer facilement l’huile même en étant vide.
  • Un traitement de 2 à 3 semaines permet un changement notable : cela améliore votre état de santé en consommant du CBD deux fois par jour. En choisissant de l’huile CBD full spectrum sans THC qui est le plus adapté parmi les huiles.
  • Commencer à en consommer à faible dose puis augmenter au fur et à mesure par jour trouver l’effet recherché. Cela permet d’éviter les surdosages même si ce n’est pas néfaste pour le corps jusque-là.

Utiliser un mélange d’huile de CBD avec d’autres huiles (comme l’olive ou le coco MTC) : cela permet de booster les effets du cannabidiol. De plus, cela aura meilleur goût que par rapport à l’huile classique.

Quels taux d’huile de CBD choisir ?

Le taux d’huile influence beaucoup sur le dosage et la quantité d’huile que vous consommez tous les jours. Un dosage préférentiel n’a pas encore été établie mais, les effets de l’huile de chanvre CBD se font déjà ressentir si vous en consommer 20 à 40 mg chaque jour. La raison pour laquelle une posologie n’a pas encore vu le jour, c’est parce que chacun ne réagit pas forcément de la même manière lorsqu’il consomme du CBD. Toutefois, on peut déjà distinguer trois type de dosage en rapport au taux de CBD dans les produits trouver sur le marché :

  • La micro-dose consiste à ingérer entre 0,5 et 20 mg de CBD par jour. C’est idéal pour les huiles de chanvre CBD avec un taux entre 5 à 10%.
  • La dose moyenne en consommant entre 10 à 100 mg de cannabidiol par jour. Elle correspond plus avec les huiles CBD ayant un taux de 20 à 30%.
  • La macro-dose qui représente 50 mg et pouvant aller jusqu’à 800 mg par jour. Ce type de dosage n’est pas conseillé sauf avec l’avis de votre médecin. Et l’huile à haut taux de CBD allant jusqu’à 40% et plus est efficace pour ce dosage.

Le dosage et la quantité de CBD à utiliser dépend du poids et de l’organisme de chacun. Donc, il est impératif que vous consultiez d’abord un professionnel de la santé avant de commencer un traitement de cannabidiol. En effet, il se peut que la consommation de CBD vous permet de bénéficier de ses bienfaits mais, un surdosage n’est que contre-productif. De plus, il se peut que vous ne supportez pas certaines compositions dans l’huile de CBD donc, vous devez être vigilant.

Le moment pour prendre de l’huile CBD dépend entièrement des préférences de chacun et de leur routine quotidienne. Vous pouvez profiter de ses vertus en appliquant le meilleur moyen de les consommer. Et n’oubliez pas, il faut toujours connaître l’avis de votre médecin avant d’en consommer.

Quand prendre de l’huile de CBD ?

Le moment idéal pour prendre votre dose de CBD dépend entièrement de vous. Tout dépend du moment de la journée où vous souhaitez profiter de ses propriétés et des effets recherchés. Le plus important est de savoir les propriétés dont vous avez besoin lorsque vous prenez du CBD, et du temps que prend le cannabidiol pour agir sur votre organisme. Ces facteurs varient selon chacun, et le mode de consommation influence le temps que ça met pour faire effet. Concrètement, lorsque vous consommez de l’huile directement par goutte, elle agit en une trentaine de minutes. Tandis que, si vous le mélangez avec de la nourriture, les effets se feront ressentir dans une heure environ. Dans tous les cas, vous pouvez consommer du CBD à tout moment de la journée. Elle vous apportera les bienfaits que vous recherchez dedans.

Pourquoi prendre de l’huile de CBD durant la nuit ?

Il est plus intéressant de consommer du CBD le soir si des cas suivants se présentes :

  • L’huile de CBD permet de soulager les douleurs physiques après une dure journée.
  • La recherche de détente après que vous ayez passé une grosse journée stressante.
  • Le manque de sommeil ou les insomnies pendant la nuit.

La consommation d’huile de CBD après l’accumulation de stress pendant une longue journée de travail permet de profiter de ses bienfaits. De plus, si vous n’arrivez pas à vous endormir durant la nuit, le CBD vous aidera à bénéficier d’un sommeil plus reposant.

Quels sont les avantages des huiles CBD ?

L’huile de CBD n’est pas vraiment néfaste pour le corps humain, et pourrait même être bénéfique pour la santé. Et bien que cela ne soit pas encore avéré officiellement, beaucoup de personnes l’utilisent déjà. Voici pourquoi elle est si appréciée :

  • Elle pourrait permettre de réduire le stress, et résoudre l’anxiété.
  • Elle possèderait des propriétés anti-inflammatoires qui pourraient soulager les différentes inflammations cutanées comme les acnés, l’eczéma, ou le psoriasis.
  • Elle aurait des effets calmant pour permettre le bien-être, la détente, ou encore un meilleur sommeil pour ces consommateurs.
  • Elle permettrait de réduire les douleurs musculaires pour une meilleure récupération du corps. Surtout pour ceux qui font beaucoup de sport.

Bien que l’huile CBD possède de nombreux bienfaits, on est obligé de parler au conditionnel. En effet, les bienfaits du CBD ne sont pas encore reconnus comme étant une source sûre même si plusieurs tests ont été effectués. Il se peut que ces produits ne conviennent pas à tout le monde donc, il faut toujours un avis d’un professionnel de santé avant de consommer du CBD.

Le moment pour prendre de l’huile CBD dépend entièrement des préférences de chacun et de leur routine quotidienne. Vous pouvez profiter de ses vertus en appliquant le meilleur moyen de les consommer. Et n’oubliez pas, il faut toujours connaître l’avis de votre médecin avant d’en consommer.

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